完整指南
視光小百科
驗光單上的名詞、鏡片規格的術語——這一頁用白話把它們一個一個講清楚。看懂了，你在選配時就能問對問題。
- ✦台灣口語的「100 度」等於驗光單上的「1.00 D（屈光度，Diopter）」，是同一件事的兩種寫法。
- ✦驗光單常見欄位：SPH（球面度數）、CYL（散光度數）、AXIS（散光軸向）、ADD（近用加入度）、PD（瞳距）。
- ✦這些名詞不必全背，先讀懂度數、瞳距、折射率三個關鍵，選配時就能問對問題。
- ✦折射率、非球面、鍍膜、藍光、偏光、變色是鏡片規格常見術語，各自對應不同的光學原理與用途。
驗光與度數名詞
看懂驗光單、聽懂驗光人員在說什麼，從這幾個名詞開始。
屈光「度數」怎麼算？100 度＝1.00D 是什麼意思
為什麼台灣講「度」、驗光單上寫「D」？100 度＝1.00D 到底怎麼換算？新莊、板橋想看懂自己驗光單的人，這篇把度數講白。
近視和散光差在哪？成因與名詞一次對比清楚
近視和散光常被混為一談，其實是兩種不同的屈光狀態。新莊、板橋很多人以為散光就是近視加重，這篇把兩者的成因與定義講明白。
遠視和老花差在哪？驗光人員白話拆解很多人搞混的兩件事
遠視和老花度數上都是『＋』，症狀又都會看近吃力，很多人分不清。它們的成因其實完全不同。新莊、板橋能見度視覺中心的驗光人員，用白話把這兩件事講清楚。
「加入度（ADD）」是什麼？老花度數怎麼看
處方單上的 ADD，就是為了看近而在遠用度數之外「額外加上去」的正度數。能見度視覺中心（新莊、板橋）白話說明加入度的定義，以及老花度數怎麼換算。
『雙眼視覺』是什麼？驗光人員白話說明兩隻眼睛怎麼合作
我們有兩隻眼睛，看到的世界卻只有一個、還有立體感，靠的就是『雙眼視覺』。新莊、板橋能見度視覺中心的驗光人員，用白話拆解兩眼協同的機制與三個層次。
「瞳距（PD）」是什麼？量錯了會怎樣
瞳距（PD）是兩眼瞳孔中心的距離，決定鏡片光學中心該對在哪裡。新莊、板橋不少人配鏡只顧度數卻忽略它，這篇把 PD 講清楚。
「頂點距離」是什麼？為什麼高度數眼鏡要算它
頂點距離是鏡片到眼睛之間那一小段距離，度數越高、它的影響越明顯。新莊、板橋的高度數配鏡族群常忽略這個細節，這篇一次講清楚。
『驗光』和『配鏡』差在哪？驗光人員說明兩個不一樣的流程
配一副眼鏡，其實藏著兩個不同的專業階段：驗光和配鏡。度數對了不代表戴起來就舒服。新莊、板橋能見度視覺中心的驗光人員，把這兩件事的差別講清楚。
鏡片與鍍膜名詞
折射率、非球面、鍍膜、藍光、偏光、變色——鏡片規格背後的原理。
鏡片「折射率」是什麼？1.60、1.67、1.74 差在哪
折射率決定鏡片的厚薄，數字越高鏡片越薄。一次看懂 1.50 到 1.74 的差別，新莊、板橋配眼鏡前先搞懂這個關鍵名詞。
「非球面」鏡片是什麼？跟球面差在哪
非球面鏡片的表面弧度會漸漸變化，讓鏡片更平、邊緣視覺更穩。一次看懂球面、非球面、雙非球面的差別，新莊、板橋配眼鏡前先弄清楚。
漸進多焦點的「通道（走廊）」是什麼？
漸進多焦點鏡片上那條連接「看遠」與「看近」的度數漸變帶，就叫通道或走廊。能見度視覺中心（新莊、板橋）白話拆解通道的光學結構，以及為什麼兩側會有模糊區。
抗反射鍍膜的原理：為什麼鍍一層膜就不反光
抗反射鍍膜靠「光的干涉」讓反射光互相抵消，鏡片才會看起來透亮。用白話拆解鍍膜原理，新莊、板橋配眼鏡前先搞懂這層工序。
藍光過濾鏡片實際上在「濾」什麼？（波長與原理）
藍光是可見光裡波長約 400–500 奈米的那一段。藍光過濾鏡片靠「吸收」或「反射」降低這段波長的比例，本文只談光學原理，新莊、板橋配眼鏡前先搞懂名詞。
變色鏡片為什麼會變色？光致變色分子的原理
變色鏡片會變深、又會變回透明，靠的是一種「遇到紫外線就改變結構」的光致變色分子。能見度視覺中心（新莊、板橋）用白話拆解這個可逆的化學反應。
偏光鏡片的物理原理：怎麼濾掉水面反光？
偏光鏡片濾掉水面反光，靠的不是「顏色比較深」，而是一層會挑選光振動方向的偏光膜。能見度視覺中心（新莊、板橋）用白話拆解背後的物理原理。
常見問題
Q：驗光單上一堆英文和數字，看不懂正常嗎？
很正常。驗光單上的 SPH、CYL、AXIS、ADD、PD 各代表不同的量測值，多數人沒學過。這份小百科把每個名詞用白話拆開解釋——看懂它們，你在選配時就能問對問題、也更清楚自己配到的是什麼。看不懂的地方，也歡迎到門市請驗光人員當面說明。
Q：台灣講的「度數」和驗光單上的「D」是同一件事嗎？
是同一件事的不同寫法。台灣口語講「100 度」，驗光的國際單位寫「1.00 D（Diopter，屈光度）」——100 度就等於 1.00 D。詳細換算與正負號的意義，可看〈屈光度數怎麼算〉那篇。
Q：這些名詞我一定要全部搞懂嗎？
不用。這份小百科是給想多了解的人查閱用的，不是考試。實際配鏡時，驗光人員會依你的狀況做完整量測與說明；你先讀過幾個關鍵名詞（度數、瞳距、折射率），溝通起來會更順。