「我才四十二，看手機就要拿遠了？」

開會的時候，他把手機越拿越遠，最後幾乎是把手臂伸直在看訊息。旁邊的同事笑他老花了，他自己不太服氣：隱形眼鏡戴了十幾年，看遠一直很清楚，怎麼突然就看不清楚近的。

他到店裡，想問的其實只有一個問題：老花了，隱形眼鏡是不是就得收起來？還不用，只是配法要換，常見的有三種。

看手機吃力，是水晶體變硬了

老花出在眼睛裡的水晶體：它慢慢變硬，調節力跟著往下掉，大約四十歲前後開始有感，戴不戴隱形眼鏡都會來。戴隱形眼鏡的人常常早一步察覺，因為近視的人戴隱形眼鏡看近，本來就得比戴眼鏡多出一點力，多多少，隱形眼鏡和眼鏡哪個好？最後一節拿頂點距離的公式算過一次。

水晶體變硬這件事，配鏡管不到；能換的，是看近這一塊從哪裡補回來。

老花之後，隱形眼鏡的 3 種配法

隱形眼鏡照舊，看近另外戴老花眼鏡

這是最單純的一種。隱形眼鏡照舊配看遠的度數，要滑手機、讀文件，再把老花眼鏡架上去。看遠一點都沒讓，開車、認路標最放心；麻煩在看近多了一道手續，眼鏡得隨身帶著，遠近來回看的時候，就得一戴一拿。

一眼看遠、一眼看近

左右兩眼配不同的度數，一眼照看遠配，另一眼調成看近比較清楚，看哪個距離，大腦就挑清楚的那一眼來用。鏡片本身是一般的軟式，不用特別的設計。代價落在兩眼合作的那一塊：兩邊清楚的程度不同，立體感和距離的判斷可能打一點折，也有人說開夜車時遠方沒那麼銳利。這個折扣吃不吃得下，要試過才知道；開不開車、常不常晚上開，先跟驗光人員講。

多焦點隱形眼鏡

多焦點隱形眼鏡把看遠、看近兩種度數做在同一片鏡片上，常見同心圓或漸進的設計。遠的和近的影像會一起送進眼睛，當下要看哪一個，由大腦去挑。兩隻眼睛都戴，看到的東西比較一致；這份一致是有代價的。美國眼科醫學會 EyeWiki〈Presbyopia〉寫得很直接：這類做法是用對比和視力換景深。看小字、在暗處看東西，可能比單純看遠的鏡片淡一些，晚上也有人看到燈的周圍多一圈。

多焦點隱形眼鏡新莊、板橋都驗配，只是這類鏡片門市沒有試戴片，沒辦法先戴戴看；你的度數、老花到什麼程度、平常怎麼用眼，驗光人員看過以後，才決定適不適合。跟眼鏡的多焦點比起來差在哪，老花一定要配多焦點嗎？4 種老花解決方案完整比較把幾種做法擺在一起看。

四十歲以後，戴隱形眼鏡的眼睛也在變

過了四十歲，變的不只水晶體。美國眼科醫學會 EyeWiki〈Contact Lenses〉提到，45 歲以上的人比較少用老花隱形眼鏡，年紀帶來的幾個變化是原因之一：眼瞼的張力變鬆，淚液分泌變少，淚膜也比較不穩定。

落到日常，就是戴了十幾年都沒事的隱形眼鏡，開始容易乾，能戴的時間也變短。換配法的時候，除了遠近怎麼分，每天戴幾小時、是不是該多留一點時間給眼鏡，也要一起算進去。乾澀一直沒好、眼白反覆發紅，請給眼科醫師檢查；出現紅、痛、畏光或視力突然下降，停戴並儘速至眼科就醫；拿不準該掛哪一科，先看掛眼科還是找驗光所？。到了下午眼睛又乾又累，原因不只年紀，戴隱形眼鏡一到下午就乾、就累列了常見的幾種。

新莊、板橋門市資訊與預約

新莊、板橋兩店，軟式、RGP 和多焦點隱形眼鏡都能驗配。一般軟式的日拋、雙週拋、月拋，驗完光能先試戴，戴上、拿下當場教；同樣是軟式，散光和多焦點這兩種沒有試戴片，交給驗光人員評估。

現在戴的那盒隱形眼鏡（或它的度數盒）和眼鏡，都帶過來。驗光要 45–60 分鐘，三種配法還要一一談過，整趟留 60–90 分鐘才不趕。新莊店每位顧客都有一份角膜的照片，用 TOPCON CA-800 角膜地形圖暨像差儀拍的；板橋店那邊有裂隙燈。眼表和淚液的狀況門市不檢查，要看請到眼科。

  • 能見度視覺中心（比泱驗光所），新莊店：新北市新莊區中正路 419-1 號，捷運新莊站，02-2206-6700，YoYo 驗光師主理
  • 能見度眼鏡行（能見度驗光所），板橋店：新北市板橋區雙十路二段 47 巷 28 號，捷運江子翠站，02-2253-1246

預約視覺諮詢上可以選新莊或板橋。看近那副老花眼鏡怎麼挑，老花眼鏡完整指南從頭講起。

遠和近都要，隱形眼鏡只能把清楚分成兩份

三種配法看起來各走各的，其實都卡在同一個限制：老花以後，一副隱形眼鏡沒辦法讓遠和近同時清楚得像年輕時那樣，能決定的，只有清楚要怎麼分。

多帶一副老花眼鏡，看遠那一份完全沒動，看近整份交給另一副眼鏡。一眼看遠、一眼看近，是左右各拿一份，兩眼合起來的那點立體感可能會少一些。多焦點想把兩份都留在同一隻眼睛裡，結果兩份都薄了一點，銳利和對比打了折。哪一種都得讓。

來談老花隱形眼鏡之前，先想清楚哪一樣你讓不得。每天開夜車的，遠方的銳利讓不得；整天盯著螢幕上小字的，看近那一份少不得；只有週末聚會才戴的，說不定多帶一副老花眼鏡就夠了。

老花隱形眼鏡常見問題

Q：多焦點隱形眼鏡要適應多久？

因人而異。遠和近的影像同時進到眼睛，大腦得學會挑著看，剛開始畫面會有點淡、不夠銳利，多數人要戴上一段時間才順。這段期間看東西的感受、哪個距離最不滿意，回店時告訴驗光人員，調整就有依據。

Q：開車、夜間騎車可以戴多焦點隱形眼鏡嗎？

先把你的開車習慣告訴驗光人員。多焦點把進眼睛的光分給遠和近，晚上看遠方的對比會比單純看遠的鏡片低一點，有人會看到燈的周圍多一圈。常開夜車、騎夜車的人，可能比較適合看遠的隱形眼鏡搭一副看近的老花眼鏡，或晚上開車時另外戴一副看遠的眼鏡。

Q：已經戴多焦點眼鏡，還可以戴隱形眼鏡嗎？

可以兩種並用。有人平常戴多焦點眼鏡，打球、喝喜酒、要入鏡的場合，才換上隱形眼鏡；換上隱形眼鏡的那幾天，看近可以搭一副老花眼鏡，或評估多焦點隱形眼鏡。兩邊的度數各驗各的，不能互相照抄。

手機拿到手臂伸直才看得清楚的那天，隱形眼鏡不必收起來，先把清楚怎麼分想好。